Leichtathletik

Was ist das Leichtathletik? Etwa ein Sport für „leichte Athleten?“

Nein, das ist er gewiss nicht, ganz im Gegenteil, denn Leichtathletik ist nur ein Überbegriff. Leichtathletik beinhaltet Lauf-, Sprung- und Wurfsportarten, die als Einzel- oder Mannschaftswettkämpfe ausgetragen werden. Dazu gehören: Diskuswerfen, Hammerwerfen, Hochsprung, Hürdenlauf, Kugelstoßen, Langstreckenlauf, Speerwerfen, Sprint, Stabhochsprung, Staffellauf und Weitsprung. Im Mehrkampf zeigt sich der wahre Athlet. Dieses Motto gilt auch heute noch in unseren Wettkämpfen. Für Frauen gibt es als vielfältigste Disziplin den Siebenkampf, für Männer den Zehnkampf, die sich jeweils aus mehreren Lauf-, Wurf-, und Sprungdisziplinen zusammensetzen. Der Zehnkampf der Männer ist sehr anspruchsvoll und muss daher an zwei aufeinanderfolgenden Tagen ausgetragen werden. Für Kinder wird oft der sogenannte Dreikampf veranstaltet. Diese Disziplin besteht dann je nach Altersklasse aus: 50 m Sprint, Weitsprung und Schlagballwurf. Jetzt müssten eigentlich alle verstanden haben was Leichtathletik bedeutet, und dass auch „schwere“ Athleten hier sehr gut sein können, z.B. im Hammerwerfen oder Kugelstoßen.

In St.Ingbert wird die Leichtathletik bestimmt durch unseren langjährigen Trainer Manfred Kohler, der seit Jahrzehnten bereits mit geschultem Auge Talente entdeckt und bis in die saarländische und bundesweite Spitze bringt. In den letzten Jahren ist es zunehmend schwierig geworden Kinder für die Leichtathletik zu begeistern, da die Konkurrenz mit Gameboy, Handy, PC und KoKG sich im stärker bemerkbar macht. Oftmals sind es auch Zeitgründe schulischer und privater art die einen regelmäßigen Trainingsbesuch verhindern. Es hapert heute oft an der richtigen Zeitplanung und Prioritätensetzung, denn die fleißigsten und leistungsstärksten Sportler sind oft auch sehr gute bis gute Schüler.

Wir trainieren derzeit auf dem Wallerfeld Kinder im Alter von 6-13 Jahren die mit Spiel und Spaß an die einzelnen Diziplinen herangeführt werden. Ab 14 Jahren geht es schon etwas leistungsbezogener an die Leichtathletik. Aber auch hier steht ein allgemeines Grundlagentraining, welches vor allem Dingen das Körpergefühl stärkt im Vordergrund. Ab 16 Jahren wird auch neben den allgemeinen Grundlagen die jeweiligen Einzeldiziplinen verstärkt trainiert und gezielt auf wichtige Wettkämpfe vorbereitet.

Bei Interesse können Sie gern Kontakt  zu unserem Trainer Manfred Kohler Tel. 06894-381516 aufnehmen und nach den aktuellen Trainingszeiten fragen.Aber auch die nicht Wettkampforietierten Sportler jeden Alters sind auf dem Sportplatz gern gesehen. Z.B in der Trainingsgruppe zur Erlangung des Sportabzeichens, kommen Sie doch einfach mal vorbei!

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